Hvis din ægtefælle dør – eller dit barn, kæreste eller en anden, du var nært knyttet til, kan det påvirke livet i meget lang tid. Måske i længere tid, end omverdenen kan forstå. Måske har andre svært ved at sætte sig ind i, hvordan du har det, og måske har du vanskeligt ved at sætte ord på de mange følelser og tanker, der fylder dig.

Derfor kan det være godt at tale med andre. I en sorggruppe møder man andre, der også har mistet. Man kan få hjælp ved at snakke om alt det, der er svært, uden at skulle tage hensyn til andre, og man kan dele erfaringer, tanker og følelser og finde støtte og hjælp til at tackle hverdagen.

Du kan finde sorggrupper i Roskilde sogn her